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『痩せている人の特徴⁉️』パーソナルジムホワイト天王寺店

皆様こんにちは！！

パーソナルジムホワイト天王寺の小村です！

昨日はお客様と『鬼滅の刃』を見に行きました〜！

初めてお客様とプライベートで行ったのですごい新鮮でした☺️

映画も一年振りに見て感動しました（笑）まだ見てない方は是非見に行ってみてください✨

今日は『痩せている人の特徴』について書いていきたいと思います！

①意識が高い

②間食が少ない、食べていない

③夜の食事を意識している

④３食の食事のカロリーが少ない

⑤代謝が高い

⑥睡眠時間をしっかり取っている

⑦運動をしている

この７個のうち５個程度は当てはまっている方が多いです！

皆様は何個当てはまっていますか？

痩せたいからただカロリーを落としてしまったりすると体調不良の原因にもなりますので正しい情報を調べて実践してみてください！

このブログを見ていただいて気になって下さった方、まずはパーソナルジム天王寺店に体験、カウセリングを受けてみてやってください☺️

パーソナルジム天王寺店一同お待ちしてます❗️

パーソナルジムホワイト天王寺店　店舗情報

パーソナルジムホワイト天王寺店は天王寺駅徒歩4分の場所にあります。天王寺駅は総合駅ということもありどんな場所からでも通っていただけます。

外観はコンクリート張りの高級感のあるデザイナーマンションです。中に入ればコンクリートが基調のお洒落な完全個室プライベート空間になっています。

お客様が手ぶらで通って頂けるように、ウエア貸出やシューズのお預かりを無料で提供します。また水素水サーバーも完備しております。

トレーナーはとても人間力が強く、しっかり寄り添って結果の出せるとても楽しいトレーナーが在籍しております。他とは違うトレーナーを体感していただきたいです。

ダイエットのやり方がわからない。もうこれ以上太り続けるのは嫌だ。これを期に人生を変えたい。そんな方は是非パーソナルジムホワイト天王寺店にお任せください。

まずは無料のカウンセリングでじっくりお話をお聞かせください。必ず変わる場所がここにあります。

タグ: ボディメイク，ダイエット，パーソナルジム，食事管理，筋トレ，トレーニング，ボクシング，キックボクシング，リバウンド, 天王寺，完全個室，ワンツーマン