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2020/12/07

『ストレッチ、筋膜リリースでこんなに?!』パーソナルジムホワイト天王寺店

皆様こんにちは!

パーソナルジムホワイト天王寺店の小村です!

久々の投稿になります☺️

とても寒くなりコロナもどんどん増えてきていますね💧皆様、手洗いうがいは徹底的に!

 

今日はメニューにはなかったストレッチと筋膜リリースを60分したお客様でとても変わったので載せていきたいと思います!

 

姿勢が悪い、筋肉が硬いなど悩んでいる方が多いと思います。

今回は60分間筋肉をほぐし、ストレッチをしてここまで変わることができました👏

お尻の位置、体の重心位置、胸元の位置全て変わっています!

特に女性は日常生活の仕事や歩き方、体勢などで姿勢はものすごく変わってきます。

まずは日常生活の姿勢、仕事の時の姿勢などを意識し、30分に一度ストレッチなどをするなど工夫し、楽な体を作っていきましょう!!

パーソナルジムホワイト天王寺店は女性7割のためすごく通いやすいジムになっております✨

このブログを見ていただいて気になって下さった方、まずはパーソナルジム天王寺店に体験、カウセリングを受けてみてやってください☺️

 

パーソナルジム天王寺店一同お待ちしてます❗️

パーソナルジムホワイト天王寺店 店舗情報

パーソナルジムホワイト天王寺店は天王寺駅徒歩4分の場所にあります。天王寺駅は総合駅ということもありどんな場所からでも通っていただけます。

外観はコンクリート張りの高級感のあるデザイナーマンションです。中に入ればコンクリートが基調のお洒落な完全個室プライベート空間になっています。

お客様が手ぶらで通って頂けるように、ウエア貸出やシューズのお預かりを無料で提供します。また水素水サーバーも完備しております。

トレーナーはとても人間力が強く、しっかり寄り添って結果の出せるとても楽しいトレーナーが在籍しております。他とは違うトレーナーを体感していただきたいです。

ダイエットのやり方がわからない。もうこれ以上太り続けるのは嫌だ。これを期に人生を変えたい。そんな方は是非パーソナルジムホワイト天王寺店にお任せください。

まずは無料のカウンセリングでじっくりお話をお聞かせください。必ず変わる場所がここにあります。

 

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